Rehabilita el teu cos i la teva ment
Espai de Pilates
Millora la teva flexibilitat, força i benestar amb les nostres classes personalitzades. Rehabilita el teu cos i ment al nostre centre de pilates de Santa Perpètua de la Mogoda. Vine a descobrir els beneficis del pilates!
Com ho fem?
Dona la benvinguda a la teva millor versió
Combinem el Pilates amb entrenament funcional i abdominals hipopressius. Fem classes molt variades utilitzant diferents materials: peses, pilota, TRX, gomes, barra de força, etc. L’objectiu és realitzar un treball global de tot el cos, tant de la musculatura més profunda com de la més externa. Amb les nostres classes, et sents més forta, més àgil, millor, i t’ho passes bé!
Restaura el teu cost i ànima
Sessions de soft pilates i per a embarassades
Desenvolupem el teu pla personalitzat
Amb les nostres classes guanyaràs força, elasticitat i coordinació, i t’ho passaràs bé. Posa’t en forma i redueix el dolor d’esquena amb nosaltres. Fem classes de grup, entrenaments personals i classes online. El nostre segell és la qualitat i l’atenció personalitzada.
